Wenn es darum geht, sich und andere vor Keimen zu schützen, gibt es viele Möglichkeiten auf dem Markt. Von locker gewebten Stoffprodukten bis hin zu gut sitzenden chirurgischen Einwegmasken und KN95-Atemschutzmasken finden Sie mit Sicherheit etwas, das Ihren Anforderungen entspricht.
Das CDC empfiehlt außerdem das Tragen von Gesichtsbedeckungen aus Stoff als Vorsichtsmaßnahme für die öffentliche Gesundheit, wenn eine Bedrohung aus der Luft besteht. Und auch wenn sie möglicherweise weniger effektiv sind als N95, können Sie mit ein paar einfachen Tricks das Beste aus ihnen herausholen: Suchen Sie in erster Linie nach Masken, die als NIOSH-zugelassen oder N95-zertifiziert gekennzeichnet sind. Schauen Sie sich dann die Anweisungen des Herstellers zur Aufbewahrung und Reinigung der Maske an.
Ein weiterer wichtiger Faktor ist die Art des Materials, aus dem die Maske hergestellt wird. Locker gewebte Stoffe bieten den geringsten Schutz, während geschichtete fein gewebte Stoffe oder Masken, die eng am Gesicht anliegen, den meisten bieten, sagt Chu. Zu den anderen Materialien gehören Chiffon, Polyester, Baumwolle/Leinen und Mischungen (Abbildung 2D). Dehnbare Materialien wie Elastan oder Spandex verringern die Filtereffizienz, wenn sie über einen längeren Zeitraum getragen werden.
Vergessen Sie nicht, Ihre Maske regelmäßig zu waschen und zu trocknen. Dies können Sie in der Waschmaschine oder per Hand erledigen. Um Plastikmüll zu reduzieren, sollten langlebige und wiederverwendbare Masken möglichst lange verwendet werden. Es ist auch eine gute Idee, einen Vorrat an Masken bereitzuhalten, wenn Sie sie brauchen.
Einweg-Faltmasken sind ein wirksames Mittel, um die Ausbreitung von Atemwegserkrankungen wie COVID-19 zu verhindern. Um das Beste aus diesen Masken herauszuholen, ist es wichtig, einige grundlegende Richtlinien zu befolgen:
Tragen Sie die Maske richtig: Stellen Sie sicher, dass die Maske Ihre Nase und Ihren Mund vollständig bedeckt und eng, aber bequem an Ihrem Gesicht anliegt. Vermeiden Sie es, die Maske zu berühren, sobald sie angebracht ist.
Entsorgen Sie die Maske richtig: Maske nach Gebrauch entsorgen. Falten Sie die Maske von der Ober- und Unterkante nach innen, um eine „U“-Form zu bilden, und entsorgen Sie sie dann in einem abgedeckten Mülleimer. Einwegmasken nicht wiederverwenden.
Ersetzen Sie die Maske regelmäßig: Ersetzen Sie die Maske, wenn sie feucht oder beschädigt ist oder das Atmen erschwert. Im Allgemeinen wird empfohlen, alle 4–6 Stunden eine neue Maske zu verwenden.
Masken richtig aufbewahren: Wenn Sie Masken aufbewahren müssen, bewahren Sie sie an einem kühlen, trockenen Ort auf. Lagern Sie Masken nicht in direktem Sonnenlicht oder in Umgebungen mit hoher Luftfeuchtigkeit.
Waschen Sie Ihre Hände häufig: Waschen Sie Ihre Hände vor dem Aufsetzen und nach dem Abnehmen einer Maske mit Wasser und Seife oder verwenden Sie ein Händedesinfektionsmittel. Dadurch wird eine Kontamination verhindert.
Indem Sie diese Richtlinien befolgen, können Sie dazu beitragen, dass Sie Ihre Einweg-Faltmasken optimal nutzen und Ihren Teil dazu beitragen, die Ausbreitung von Atemwegserkrankungen zu verhindern.